[¿À´ÃÀÇ °Ç°]Ä¿ÇÇ, ¾î¶»°Ô ¸¶¼Å¾ß ÇÒ±î
±â»ç µî·Ï 2017-10-16 07:41
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]´ëÇѹα¹Àº 'Ä¿ÇÇ°øȱ¹'À̶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î, Çö´ëÀεéÀÌ ¸¹À¸ ã´Â´Ù. 2013³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç °á°ú¿¡¼´Â ¼ºÀÎ 1¸íÀÌ ÁÖ´ç Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â Ƚ¼ö(12.3ȸ)°¡ ½Ò¹äÀ» ¸Ô´Â Ƚ¼ö(7ȸ)º¸´Ù ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ°°ÀÌ Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀº ±¦ÂúÀº°É±î. ÁÖÀÇÇÒ Á¡À» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡Þ¸ð´×Ä¿ÇÇ ±Ý¹°
¾Æħ¿¡ ¸¶½Ã´Â '¸ð´×Ä¿ÇÇ'´Â °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. Àá¿¡¼ ±ú¸é ¸öÀº ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» ºÐºñÇϴµ¥, À̶§ Ä«ÆäÀÎÀÌ µç Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é °¢¼ºÈ¿°ú°¡ ÁõÆøµÅ ¸öÀÌ °úµµÇÑ °¢¼º»óÅ¿¡ µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ µÎÅ롤°¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²¡¤¼Ó¾²¸² µîÀÌ »ý±ä´Ù. ƯÈ÷ °øº¹ »óÅÂÀÎ ¾Æħ¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é, Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀ» ÀÚ±ØÇØ À§»ê°ú À½½Ä¹°ÀÌ ¿ª·ùÇÒ À§Ç輺ÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ÞÇÏ·ç ¸î ÀÜÀÌ ÀûÀý?
ÇÏ·ç¿¡ 3ÀÜ ÀÌ»ó Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ ±Ç°íÇÏ´Â 1ÀÏ Ä«ÆäÀÎ ÃÖ´ë¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ 400mg, ÀÓ»êºÎ 300mg, û¼Ò³âÀº üÁß 1kg´ç 2.5§·ÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀ» °ú´Ù¼·ÃëÇÏ¸é ½É¹Ú¼ö°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÁßÃ߽ŰæÀÌ ÈïºÐµÅ ºÒ¾È¡¤¼Õ¶³¸²¡¤ºÒ¸éÁõ µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ30ºÐ ³»·Î ¸¶½Ã°í 15ºÐ ÈÄ ¾çÄ¡Çؾß
Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈÄ ¾çÄ¡¸¦ ÇØ¾ß Ä¡¾Æ°¡ ´©·¸°Ô º¯»öÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡ µç ź´Ñ ¼ººÐÀº ÀÔ¾ÈÀÇ ´Ü¹éÁú°ú °áÇÕÇØ Ä¡¾Æ Ç¥¸éÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ ±¸¸ÛÀ¸·Î µé¾î°¡ º¯»öÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. µû¶ó¼ Ä¡¾Æ¿¡ Ä¿ÇÇ°¡ ´ê´Â ½Ã°£À» ÁÙÀ̱â À§ÇØ 30ºÐ ³»·Î Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í, ¸¶½Å Á÷ÈÄ ÀÔ¾ÈÀ» ¹°·Î Ç󱸴 °Ô ÁÁ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]´ëÇѹα¹Àº 'Ä¿ÇÇ°øȱ¹'À̶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î, Çö´ëÀεéÀÌ ¸¹À¸ ã´Â´Ù. 2013³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç °á°ú¿¡¼´Â ¼ºÀÎ 1¸íÀÌ ÁÖ´ç Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â Ƚ¼ö(12.3ȸ)°¡ ½Ò¹äÀ» ¸Ô´Â Ƚ¼ö(7ȸ)º¸´Ù ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ°°ÀÌ Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀº ±¦ÂúÀº°É±î. ÁÖÀÇÇÒ Á¡À» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡Þ¸ð´×Ä¿ÇÇ ±Ý¹°
¾Æħ¿¡ ¸¶½Ã´Â '¸ð´×Ä¿ÇÇ'´Â °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. Àá¿¡¼ ±ú¸é ¸öÀº ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» ºÐºñÇϴµ¥, À̶§ Ä«ÆäÀÎÀÌ µç Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é °¢¼ºÈ¿°ú°¡ ÁõÆøµÅ ¸öÀÌ °úµµÇÑ °¢¼º»óÅ¿¡ µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ µÎÅ롤°¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²¡¤¼Ó¾²¸² µîÀÌ »ý±ä´Ù. ƯÈ÷ °øº¹ »óÅÂÀÎ ¾Æħ¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é, Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀ» ÀÚ±ØÇØ À§»ê°ú À½½Ä¹°ÀÌ ¿ª·ùÇÒ À§Ç輺ÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ÞÇÏ·ç ¸î ÀÜÀÌ ÀûÀý?
ÇÏ·ç¿¡ 3ÀÜ ÀÌ»ó Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ ±Ç°íÇÏ´Â 1ÀÏ Ä«ÆäÀÎ ÃÖ´ë¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ 400mg, ÀÓ»êºÎ 300mg, û¼Ò³âÀº üÁß 1kg´ç 2.5§·ÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀ» °ú´Ù¼·ÃëÇÏ¸é ½É¹Ú¼ö°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÁßÃ߽ŰæÀÌ ÈïºÐµÅ ºÒ¾È¡¤¼Õ¶³¸²¡¤ºÒ¸éÁõ µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ30ºÐ ³»·Î ¸¶½Ã°í 15ºÐ ÈÄ ¾çÄ¡Çؾß
Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈÄ ¾çÄ¡¸¦ ÇØ¾ß Ä¡¾Æ°¡ ´©·¸°Ô º¯»öÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡ µç ź´Ñ ¼ººÐÀº ÀÔ¾ÈÀÇ ´Ü¹éÁú°ú °áÇÕÇØ Ä¡¾Æ Ç¥¸éÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ ±¸¸ÛÀ¸·Î µé¾î°¡ º¯»öÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. µû¶ó¼ Ä¡¾Æ¿¡ Ä¿ÇÇ°¡ ´ê´Â ½Ã°£À» ÁÙÀ̱â À§ÇØ 30ºÐ ³»·Î Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í, ¸¶½Å Á÷ÈÄ ÀÔ¾ÈÀ» ¹°·Î Ç󱸴 °Ô ÁÁ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
ÇÏÀ̺ê, '¾îµµ¾î' ¹ÎÈñÁø ´ëÇ¥ µî °æ¿µÁø °¨»ç ³í¶õ
'ÇÁ·Î´ç±¸´Ü â´Ü' ¿ì¸®±ÝÀ¶Ä³ÇÇÅ», ½º·Õ ÇǾƺñ Æ÷ÇÔ ºí·ç..
Á¤±Ô¸®±× MVP, ¼¿ï½Ãû ¿ìºû³ª ¼±Á¤
¡®SPOT! (feat. JENNIE)¡¯ ÁöÄÚ, Á¦´Ï¿Í ¼Õ ÀâÀº ½Å°îÀ¸·Î..
¹ÚÁø¿µ ÇåÁ¤¹«´ëºÎÅÍ Ç÷¹À̺ê-¿ä¾Æ¼Òºñ-Åõ¹ÙÅõ µî...'À§¹ö..
½Ã¸®Áî »ç»ó ¿ª´ë±Þ ±â·Ï...¿¹¸ÅÀ² 95.4% '¹üÁ˵µ½Ã4', ¿¹..
Àüµµ¿¬, ¡°»çÀÌ¸Õ ½ºÅæ ÀÛÇ°, ¹è¿ì·Î¼ ÇÇ ²ú¾ú´Ù¡±...27³â..
¡°Èûµç ½Ã±â¿¡ À§·Î¿Í Èû µÇ¾îÁØ »ç¶÷¡± À¯Àçȯ, ÀÛ°î°¡ Á¤..
'7³â° ¿¾Ö Áß' ¿¡ÀÌÇÎÅ© À±º¸¹Ì-ÇÁ·Îµà¼ ¶óµµ, ¡°ÇÔ²²..
'´«¹°ÀÇ ¿©¿Õ' ±èÁö¿ø, °¡Àå ±â¾ï¿¡ ³²´Â Àå¸éÀº?..."µ¶ÀÏ..
'±×·£µå縰Áö 1´Ü°è ½ÇÁõ ¼º°ø' KT...¼¼°è ÃÖÃÊ µµ½ÉÇ×..
'¼À¯·´ º»°Ý ÁøÃâ' Çö´ë¸ðºñ½º, Æø½º¹Ù°Õ Àü±âÂ÷ ¹èÅ͸®..
'°¡Á¤ÀÇ ´Þ' ½Å¶ó¸é¼¼Á¡, Àα⠰¡Àü °æÇ° À̺¥Æ® ÁøÇà
¡®¼¼°è ¾È³»°ßÀÇ ³¯' ¼Ò³ëÆêŬ·´¾Ø¸®Á¶Æ®, ½Ã°¢Àå¾ÖÀÎ ÃÊ..
'ÇÁ·Î´ç±¸´Ü â´Ü' ¿ì¸®±ÝÀ¶Ä³ÇÇÅ», ½º·Õ ÇǾƺñ Æ÷ÇÔ ºí..
Á¤±Ô¸®±× MVP, ¼¿ï½Ãû ¿ìºû³ª ¼±Á¤
NCT ù ´Üü ÄܼƮ ¡®NCT NATION¡¯ DVD 24ÀÏ ¿¹ÆǽÃÀÛ...
½ºÆ®·¹ÀÌ Å°Áî, Âû¸®Çª½º ÄÝ¶óº¸ ½Å°î 'Lose My Breath'..
¡®SPOT! (feat. JENNIE)¡¯ ÁöÄÚ, Á¦´Ï¿Í ¼Õ ÀâÀº ½Å°îÀ¸..
¹ÚÁø¿µ ÇåÁ¤¹«´ëºÎÅÍ Ç÷¹À̺ê-¿ä¾Æ¼Òºñ-Åõ¹ÙÅõ µî...'À§..