[¿À´ÃÀÇ °Ç°]³ªÆ®·ý °ú´Ùº¹¿ë °Ç° À§Çù..ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº?
±â»ç µî·Ï 2016-02-22 07:13
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]ÀæÀº ¿Ü½ÄÀ¸·Î §¸À Áßµ¶µÈ Çѱ¹Àεé WHO ±ÇÀå ³ªÆ®·ý ÀûÁ¤·® 2,000mgÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â «»ÍÀº 4,000mg, °£Àå°ÔÀå 3,000mg, Ä®±¹¼ö 2,900mg, ¶ó¸é 2,100mg, ÇÇÀÚ ÇÑÁ¶°¢ 1,500mg ´ÞÇÑ´Ù.
³ªÆ®·ý °ú´Ù º¹¿ëÇß ¶§ÀÇ °á°ú´Â °ñÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áõ, À§¾Ï, ¸¸¼º½ÅºÎÀü, °ñ´Ù°øÁõÀÌ »ý±â±â ½±´Ù.
¢¹°íÇ÷¾Ð
Ç÷Áß ³ªÆ®·ý ³óµµ ³ôÀ¸¸é »ïÅõÀÔ Çö»ó¿¡ ÀÇÇØ ¼¼Æ÷¿¡¼ ¼öºÐÀÌ Ç÷°üÀ¸·Î ºüÁ®³ª¿Í Ç÷¾à·® Áõ°¡, Ç÷¾Ð »ó½Â
¢¹½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Ç÷°ü¿¡ ¼Õ»óÀÌ »ý±â¸é¼ ½ÉÀå, ³úÀÇ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁü
¢¹À§¾Ï
¿°ºÐÀÌ À§ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇØ À§¿°À» ÀÏÀ¸Å°°í ¸¸¼ºÀû À§ÇèÀÌ À§¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀü
¢¹¸¸¼º½ÅºÎÀü
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ½ÅÀåÀÇ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ¸Á°¡Áö¸é¼ ½ÅÀå±â´É ¼èÅð
¢¹°ñ´Ù°øÁõ
ü³»¿¡¼ ³ªÆ®·ýÀÌ ºüÁ®³ª°¥ ¶§ Ä®½·ÀÌ ÇÔ²² ºüÁ®³ª°¨
³ªÆ®·ýÀº ¾î¶»°Ô ÁÙ¿©¾ß ÇÒ±î.
1. ÃÖ´ëÇÑ ½Ì°Ì°Ô ¿ä¸®ÇÑ´Ù.
2. ¿Ü½Ä ¶§´Â ½Ì°Ì°Ô Á¶¸®ÇØ´Þ¶ó°í ÁÖ¹®ÇÑ´Ù.
3. ±¹¹° ¿ä¸®ÀÇ °æ¿ì °Ç´õ±â¸¸ ¸Ô´Â´Ù.
4. ¶ó¸é µî Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â ½ºÇÁ¸¦ Àý¹Ý¸¸ ³Ö´Â´Ù.
5. ½ÄÇ° ±¸¸Å½Ã ³ªÆ®·ý ÇÔ·® È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]ÀæÀº ¿Ü½ÄÀ¸·Î §¸À Áßµ¶µÈ Çѱ¹Àεé WHO ±ÇÀå ³ªÆ®·ý ÀûÁ¤·® 2,000mgÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â «»ÍÀº 4,000mg, °£Àå°ÔÀå 3,000mg, Ä®±¹¼ö 2,900mg, ¶ó¸é 2,100mg, ÇÇÀÚ ÇÑÁ¶°¢ 1,500mg ´ÞÇÑ´Ù.
³ªÆ®·ý °ú´Ù º¹¿ëÇß ¶§ÀÇ °á°ú´Â °ñÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áõ, À§¾Ï, ¸¸¼º½ÅºÎÀü, °ñ´Ù°øÁõÀÌ »ý±â±â ½±´Ù.
¢¹°íÇ÷¾Ð
Ç÷Áß ³ªÆ®·ý ³óµµ ³ôÀ¸¸é »ïÅõÀÔ Çö»ó¿¡ ÀÇÇØ ¼¼Æ÷¿¡¼ ¼öºÐÀÌ Ç÷°üÀ¸·Î ºüÁ®³ª¿Í Ç÷¾à·® Áõ°¡, Ç÷¾Ð »ó½Â
¢¹½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Ç÷°ü¿¡ ¼Õ»óÀÌ »ý±â¸é¼ ½ÉÀå, ³úÀÇ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁü
¢¹À§¾Ï
¿°ºÐÀÌ À§ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇØ À§¿°À» ÀÏÀ¸Å°°í ¸¸¼ºÀû À§ÇèÀÌ À§¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀü
¢¹¸¸¼º½ÅºÎÀü
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ½ÅÀåÀÇ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ¸Á°¡Áö¸é¼ ½ÅÀå±â´É ¼èÅð
¢¹°ñ´Ù°øÁõ
ü³»¿¡¼ ³ªÆ®·ýÀÌ ºüÁ®³ª°¥ ¶§ Ä®½·ÀÌ ÇÔ²² ºüÁ®³ª°¨
³ªÆ®·ýÀº ¾î¶»°Ô ÁÙ¿©¾ß ÇÒ±î.
1. ÃÖ´ëÇÑ ½Ì°Ì°Ô ¿ä¸®ÇÑ´Ù.
2. ¿Ü½Ä ¶§´Â ½Ì°Ì°Ô Á¶¸®ÇØ´Þ¶ó°í ÁÖ¹®ÇÑ´Ù.
3. ±¹¹° ¿ä¸®ÀÇ °æ¿ì °Ç´õ±â¸¸ ¸Ô´Â´Ù.
4. ¶ó¸é µî Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â ½ºÇÁ¸¦ Àý¹Ý¸¸ ³Ö´Â´Ù.
5. ½ÄÇ° ±¸¸Å½Ã ³ªÆ®·ý ÇÔ·® È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç, ¡®ÇÞ¹Ý ¼Ü¹Ý¡¯ ¾à 1¸¸°³ ±âºÎ¡¦µ¹º½°ø¹é ¾Æµ¿..
'µ¿¾çÀÇ ÇÏ¿ÍÀÌ' ³ë¶ûdz¼±, À̽ºÅ¸Ç×°ø°ú ÇÔ²² ¿ÀÅ°³ª¿Í »ó..
ÇÇ°Ü ¿©ÀÚ ½Ì±Û ¼±¼ö 2¸í ±¹°¡´ëÇ¥ ÀÚ°Ý Àӽà Á¤Áö...'ÀüÁö..
¼¼ºìƾ, 26ÀÏ Æĸ® ÀÓ¸í½Ä Âü¼® ¿¹Á¤...À¯³×½ºÄÚ Ã»³â Ä£¼±..
'10ÁÖ³â ÀÚÃà' ·¹µåº§ºª, »õ ¾Ù¹ü ¡®Cosmic¡¯ ¹ß¸ÅºÎÅÍ 8¿ù..
AKMU, '10ÁÖ³â'...½Å±Ô ij¸¯ÅÍ 'Âù±¸¸®¿Í¼ö³¢' ±ô¦ ·ÐĪ
¡®Çö½Ç ¼Ó ºñÇö½Ç¡¯ ¼¼ºìƾ Á¤ÇÑX¿ø¿ì¡¦À½¿ø ÀϺΠÃÖÃÊ°ø°³..
À̼º¹ÎXÀÌÈñÁØ 'ÇÚ¼¶°¡ÀÌÁî', "±â¹ßÇÏ°í À¯ÄèÇÑ Àü°³"...½Ã..
¡®ÇÁ¶ûÄ˽´Å¸ÀΡ¯ À¯Áػ󡤽żº·Ï¡¤±ÔÇö µî ÁÖ¿ª 7ÀΠù°ø..
´ëÇѹα¹ ±¹Á¦¹ÂÁöÄÃÄáÄí¸£ 17ÀÏ Á¢¼ö ½ÃÀÛ¡¦7¿ù °³ÃÖ
'¿©¸§ º¸¾ç½Ä 12Á¾' È£ÅڽŶó, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿©¸§ º¸¾ç½Ä ¼±..
'µ¿¾çÀÇ ÇÏ¿ÍÀÌ' ³ë¶ûdz¼±, À̽ºÅ¸Ç×°ø°ú ÇÔ²² ¿ÀÅ°³ª¿Í..
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç, ¡®ÇÞ¹Ý ¼Ü¹Ý¡¯ ¾à 1¸¸°³ ±âºÎ¡¦µ¹º½°ø¹é ¾Æ..
³ëºê·£µå ¹ö°Å, '»çõºÒÂ¥Àå' Ãâ½Ã...°í¹°°¡ ½Ã´ë ȲöÇÑ..
'´ç±¸¿©Á¦' ±è°¡¿µ Ãâ»çÇ¥, "³»°¡ ¿Ö ±è°¡¿µÀÎÁö, ¿Ö ÃÖ..
ÇÇ°Ü ¿©ÀÚ ½Ì±Û ¼±¼ö 2¸í ±¹°¡´ëÇ¥ ÀÚ°Ý Àӽà Á¤Áö...'Àü..
¼¼ºìƾ, 26ÀÏ Æĸ® ÀÓ¸í½Ä Âü¼® ¿¹Á¤...À¯³×½ºÄÚ Ã»³â Ä£..
'10ÁÖ³â ÀÚÃà' ·¹µåº§ºª, »õ ¾Ù¹ü ¡®Cosmic¡¯ ¹ß¸ÅºÎÅÍ ..
AKMU, '10ÁÖ³â'...½Å±Ô ij¸¯ÅÍ 'Âù±¸¸®¿Í¼ö³¢' ±ô¦ ·ÐĪ..
¡®Çö½Ç ¼Ó ºñÇö½Ç¡¯ ¼¼ºìƾ Á¤ÇÑX¿ø¿ì¡¦À½¿ø ÀϺΠÃÖÃÊ°ø..